EVENTS  

  Überall für dich. 

YOGA
PRAXIS
THERAPIE

E
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Verbinde deinen Anlass oder Event mit einem der Angebote von YOGA.PRAXIS.THERAPIE!

Ob bei dir zu Hause oder einem schönen Ort deiner Wahl. DU entscheidest.

Teile einfach deine Vorstellungen und Bedürfnisse mit und ich komme an den gewünschten Ort und bringe alles Nötige mit.

Ein Event welcher Natur, Yoga, Achtsamkeit und Kulinarik verbindet - Erholung für alle Sinne!

Taucht ein in die Welt der Klänge und lasst eure Seelen baumeln - Meditativ und erholsam.

Rollt die Matten aus, wir üben Yoga! Im Geschäft, am Mädelsabend oder am Poltertag - Yoga verbindet!

Wie bitte? Noch nie gehört? Ich auch nicht. Es gibt nichts was es nicht gibt -  probier es aus!   

Yoga & Bier, das gönn ich mir! Erlebe eine balancierte Bierreise auf der Yogamatte - Spassfaktor top! 

Stelle mir deine eigenen Ideen für deinen perfekten Anlass vor! Deine Idee, euer Moment!

Alle Specials können ab 5 Personen gebucht werden. Preise auf Anfrage.

WALD
YOGA

Taucht ein in die wunderbare Natur des Waldes.

 

Der Aufenthalt im Wald und in der Natur hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist. »Shinrin Yoku«, das ist japanisch und  bedeutet so viel wie: »Baden in der Waldluft«.

 

Mit einer achtsamen Haltung gehen wir durch den Wald und üben verschiedene Yogasequenzen welche kräftigen, die Koordinationsfähigkeit fördern und das Gleichgewicht stärken.

 

Atemübungen und Meditation schaffen den Raum für Fokus und Stille.

 MEINE IDEE, DEINE FEIER: 

 

 ÜBERRASCHE MIT EINEM   BEWEGTEN UND   KULINARISCHEN   WALDAUFENTHALT. 

 2 STUNDEN 

 WALDYOGA & WALDBADEN 

 APÉRO RICHE 

 

 GERNE BEREITE ICH FÜR EUCH   EINEN VEGETARISCHEN ODER   VEGANEN APÈRO RICHE ZU. 

 

Entspannt auf der Matte liegend, in deiner bequemsten Position, kannst du dich auf deine persönliche Klangreise begeben. Lausche dabei den verschiedenen Klängen. Die sanften Schwingungen harmonisieren den Körper und führen den Geist in eine meditative Ruhe.

Je nach Bedürfniss integriere ich jeweils bewusst auch Entspannungsübungen aus verschiedenen Bereichen wie zum Beispiel MBSR - Body Scan und Atemübungen.

KLANG
BAD

 

STÖR 
YOGA

Vervollständige deinen Anlass mit einer Yoga Session!

Ich unterrichte Viniyoga. Dies ist eine Methode, welche es versteht, den Yoga dem einzelnen Menschen anzupassen. Somit kann jede Person - jeden Alters, jeder körperlichen Verfassung  -  Yoga üben. 

Gerne stelle ich dir eine individuelle und angepasste Yogapraxis zusammen. 

Möglich sind Körperübungen von sanft bis intensiv sowie verschieden Entspannungstechniken, Atemübungen und  Meditationen.

 
 

Du und deine Freunde lieben es zu Essen und ihr teilt eine Passion für guten Wein oder leckere Drinks?

Für einmal habt ihr die Möglichkeit, ein yogisches Dinner zu erleben - begleitet von auserwählten, passenden Weinen oder ausgefallenen Drinks.

Ich bringe alles mit und koche bei dir. Für euch.

Maximal 6 Personen.

YOGA

DRINK
AND 
DINE

BIER

YOGA

Achtung, es wird lustig!

Bierflaschen eignen sich unglaublich gut als Unterstützung unsere innere Balance zu finden und dabei die innere Muskulatur zu kräftigen! Auf der Matte begleiten euch einheimische und speziell ausgesuchte Biersorten.

 

Bleibst du bis zum Schluss trocken - bist du der Bier.Yoga.König!

Nach Lust und Laune inklusive Weisswürsten und Bretzel mit leckerem, hausgemachtem Krautsalat.

Dieser Event findet im besten Fall draussen statt.

 

UNIQUE

Wie sieht deine perfekte Yoga - Klang - Kulinarik Idee aus?

Vielleicht steht sie schon bald hier im Angebot:)

 

IMPRESSIONEN

Grüne Blätter

Grüne Blätter

Ankommen im Wald

Ankommen im Wald

Im Grünen

Gerzensee

Gerzensee

Unsere Aussicht beim Üben

Naturverbunden

Naturverbunden

Für mich ein Kraftort

Alles ist bereit

Alles ist bereit

Stille

Wald

Wald

Heilsame Wirkung auf Geist und Seele

Dynamisches Üben

Dynamisches Üben

Viniyoga

Den Waldboden spüren

Den Waldboden spüren

Waldbarfussyoga

Vegane Häppchen und Tee

Vegane Häppchen und Tee

Wir geniessen das Essen

Farnanlage

Farnanlage

Einfach schön