THERAPEUTISCHE 
YOGA KLEINGRUPPE 

'STRESSBEWÄLTIGUNG'

GEMEINSAM STATT ALLEINE

YOGA KLEINGRUPPE 'STRESSBEWÄLTIGUNG'

Durch gezielte Atem- und Körperbewegungen, sowie Meditation geben wir dem Körper den Impuls von Entspannung und Ruhe. Lerne deine persönlichen Ressourcen kennen und stärke deine Selbstwahrnehmung, um dein Ziel zu erreichen und nachhaltig zu sichern.

Start ab 4 Teilnehmer  (Max. 6 Teilnehmer)

Mittwoch 08.15 - 09.15 Uhr

DAS SETTING

"Die Prozesse der Gruppe werden nach den Grundsätzen der Komplementär Therapie gestaltet."

 

Die Zeit des gemeinsamen Praktizieren ist kürzer, und die Yoga-Sequenzen werden vom gemeinsamen Austausch über den Verlauf des Therapieprozesses umrahmt.

 

Gemeinsam entwickeln wir einige Tage vor dem Gruppenunterricht in einem Erstgespräch eine persönliche Yogapraxis für dich, ganz deinem Ziel entsprechend und deinen Möglichkeiten angepasst.

Während der Dauer des Kurses treffen wir uns 1x wöchentlich zum Erlernen der Übungen, zum gemeinsamen Viniyoga üben und zum Austauschen über den Therapieprozess.

Das Potential der Gruppe wird zur gegenseitigen Hilfestellung, Ermutigung und Wertschätzung genutzt.

INHALT
  • Einzel-Erstkonsultation mit Anamnese

  • Erhalt persönlicher Yogapraxis

  • 10x Therapeutische Yoga Kleingruppe 
    je 60 Min. 

  • Einzel Abschlussgespräch

KOSTEN
  • 600 Franken
    (Bezahlung in 3 Raten möglich)

  • EMR Krankenkassen anerkannt 
    Methode Nr. 4161 
    Branchenzertifikat OdA KT
    Methode Yoga Therapie

  • Bitte vorgängig mit Krankenkasse
    über die Leistungen abklären

ORT
  • Praxisgemeinschaft 

       'Momentum Komplementär'

        Huwel 4

        6064 Kerns